“Muévete en Casa” una iniciativa que potencia la salud y el bienestar físico y mental

Ana Karina Santos. La importancia de la movilidad, consecuencias del sedentarismo, la movilidad en el niño, en el adulto joven y el adulto mayor, ejercicios para mantener e incrementar la fuerza muscular, relajar cuerpo y mente y mucho más, son parte de las temáticas a explorar en el foro chat gratuito “Muévete en Casa”, a dictarse el próximo viernes 29 de mayo a las 4:00 pm  (Hora Venezuela).

La fisioterapeuta y especialista en terapias alternativas, Ruth Lares se abre a la iniciativa de compartir sus conocimientos y ponerlos al servicio de la sociedad en tiempos de confinamiento, abordando una temática especial para la atención de la familia, con tips y recomendaciones imperdibles para mantener cuerpo y mente a tono.

Interesados en ser parte de esta experiencia con entrada libre y gratuita a través del formato de Foro Chat, pueden ingresar a través del siguiente enlace https://chat.whatsapp.com/BktEXjYaFHCEyiKaeYw1t6 o ingresando a su cuenta de Instagram recién inaugurada @experienciasaleph para solicitar el ingreso al grupo de trabajo en donde recibirán los contenidos de la temática arriba planteada.

Vale destacar que Lares se especializa en el área de Traumatología y Ortopedia, Terapia Respiratoria,  Fisioterapia,  Flores de Bach, biomagnetismo médico, terapia de Renacimiento, Máster Reiki Japonés, Constelaciones Familiares, Coach Bioenergético y Ontológico, por lo que considera de vital importancia la concientización social ante los cambios de patrones y hábitos generados por el aislamiento social debido a la pandemia, considerando una serie de mecanismos para apalear y minimizar los efectos negativos que esto puede traer a las personas.

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